— Piloxing

Piloxing er en træningsform udviklet i USA, hvor man kombinerer boksning, pilates og dans. Alle tre træningsformer deler de samme principper. De henter deres styrke fra kernen. Derfor passer de utrolig godt sammen.

Hovedfokus er intens kredsløbstræning, som er med til at forbedre din kondition, balance og øge din forbrænding.

Piloxing er både sjovt og udfordrende. Vi træner med Piloxing handsker, som du kan købe i studiet, med vægt i – for at øge intensiteten.