Vores primære mål hos Shape Pilates er, at du som kunde føler dig set, mærker en effekt af træningen, som ikke altid behøver at være en fysisk effekt, den mentale del, hvor du kommer i balance, dit nervesystem slapper af, er mindst lige så vigtigt for os og ikke mindst – at du har lyst til at komme igen.
Vi sætter kvalitet før kvantitet. Alle instruktører er veluddannede inden for deres felt og har en høj faglig stolthed.
Vi ser det som en styrke, at vi i teamet afspejler mange forskellige tilgange til Pilates og træning. Uanset om du søger sved på panden, eller en mere mindfuldmæssig tilgang, har vi en instruktør, som kan imødekomme dit behov.
Vi lægger vægt på nærvær, hvor der er fokus på den enkelte. Det kan vi gøre, fordi vi er et lille studie.
Vi har 10 Allegro reformer maskiner fra Balanced Body. Studiet er indrettet enkelt og stilrent med fokus på, at du kan slappe af, lige fra det øjeblik du ankommer og indtil det øjeblik, hvor du kan klappe dig selv på skulderen efter en fokuseret og intens træningstime.
Studiet er startet af Anita Øllegaard i 2017, som har en baggrund som skolelærer (idræt som linjefag), RAB godkendt zoneterapeut og fysiurgisk massør. Uddannelsen som Pilates Reformer instruktør er taget hos Den Intelligente Krop.